A következő címkék között böngészel: étrend
(L)Enni vagy nem (L)enni? 2. rész
Az előző cikkünkben elkezdtük feltérképezni az időszakos böjttel kapcsolatos tudnivalókat.
Hitek és tévhitek a hasizom edzéséről
Ha valaki most arra számít, hogy hasprés és felülés változatokat fogok bemutatni, sajnos el kell keserítsem.
Receptek paleolit, mediterrán, ketogén és vegetáriánus étrendhez – 2. rész
Petra dietetikusunk az elmúlt hetekben alaposan körbe járta, hogy mit érdemes tudni a különböző ma divatos diétákról.