Blog bejegyzések
Fél órás edzés Jucussal
Neducza Judit személyi edzőnk már lassan szinte minden porcikánkat megdolgoztatta.
TovábbÖt könyv utazáshoz vagy kertben olvasáshoz
Nyár, vízpart, pihenés, már csak egy jó könyv hiányzik a tökéletes kikapcsolódáshoz? Mutatunk most néhányat különböző műfajokból, amelyeket érdemes magaddal vinned, vagy ha van e-könyv olvasód, akkor még választanod sem kell, mert több elérhető e-könyv formában is.
Szakértő válaszol – hogyan előzhetőek meg a sérülések, az ízületi fájdalom II.
Dr. Pucsok József Márton, az Arnica SPORT futóközösségünk sporttudományos szakértője, a Debreceni Egyetem Sporttudományi Koordinációs Intézet egyetemi docense folytatta cikkjét arról, hogyan előzhetők meg az ízületi fájdalmak, a sérülések.
Legyél te is jótékony sportoló!
Az elmúlt hónapok megviseltek téged is, alább hagyott a motivációd a sportban is? Akkor a legjobb helyen jársz: csatlakozz te is a jótékony sportolók táborához, és tegyél egy jó ügyért, miközben mozogsz. Ez biztosan új lendületet ad majd a mozgáshoz.
Rozi, a kis poéta
Dr. Sebő Zsuzsanna homeopata orvos osztotta meg velünk az alábbi történetet.