A következő címkék között böngészel: arnicatipp
A hetes, ami betesz – azaz hét probléma, amivel egy hosszútávfutó szembesülhet IV.
A cikksorozat befejező része érkezik szakértőnk, Dr. Pucsok József Márton, a Debreceni Egyetem Sporttudományi Koordinációs Intézet egyetemi docensének tollából.
Vágj bele sétával az évbe!
Még nehezen veszed rá magad az edzésre? Egy izgalmas kihívásra hívunk, ami nem csak a testedre, de a lelkedre, a hangulatodra is jó hatással lehet.
Na, mi a terved szilveszterre?
Bármi is legyen, a kedvenc sörkorcsolyáink, vagy hogy stílusosak legyünk „pezsgőkorcsolyáink” nem maradhatnak el a buliasztalról.
Hitek és tévhitek a hasizom edzéséről
Ha valaki most arra számít, hogy hasprés és felülés változatokat fogok bemutatni, sajnos el kell keserítsem.
Csinálj sportot a karácsonyból!
Gondoltál már a fadíszítésre sportként?
1/13