A következő címkék között böngészel: superfood
Újabb 5 szuperélelmiszer: A tojás és a gyömbér – 4. rész
Mint tudjátok az egészséges életvitelhez elengedhetetlen a rendszeresen végzett, heti legalább 3 alkalommal történő, közepes intenzitású fizikai aktivitás, és a kiegyensúlyozott, változatos ugyanakkor mértékletes táplálkozás.
Újabb 5 szuperélelmiszer: A Quinoa – 3. rész
Hetek óta foglalkozunk a sport szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásával, valamint dietetikusként igyekszem feltárni előttetek a „szuperélelmiszerek” egészségre gyakorolt jótékony tulajdonságait, és szívesen szolgálok egy-egy receptötlettel is.
Újabb 5 szuperélelmiszer: A lencse – 2. rész
A múlt heti cikkemben foglalkoztunk a sport szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásával.
5 szuperélelmiszer: Az első részben a sportolóknak kedvezünk, gyere tarts velünk!
Itt a tavasz, irány a szabad! A sportolás és az étkezés egymásra való hatásáról már korábbi cikkeimben is írtam.
1/1