A következő címkék között böngészel: edzésterv
A nagy diéta összehasonlítás – 5. rész
Januárban az újévi fogadalmak nagy százalékban szólnak a diéta és a sport elkezdéséről.
A nagy diéta összehasonlítás – 4. rész
Az elmúlt hetekben olvashatattok már két népszerű diétáról, a Paleolit, valamint a Mediterrán étrendről, most pedig a Ketogén diéta rejtelmeibe kalauzollak el titeket.
A nagy diéta összehasonlítás – 3. rész
Arra vállalkoztam ebben a hónapban, hogy néhány, most divatos diétával kapcsolatban megosztom veletek a gondolataimat, legutóbb a Paleolit étrendről olvashattatok, most pedig a Mediterrán diéta lesz a soros.
A nagy diéta összehasonlítás 2. rész
Ebben a hónapban a különböző, divatos diétákat hasonlítom össze. Először a Paleolit diétáról olvasshattok bővebben.
A nagy diéta összehasonlítás 1. rész
Mire vágyunk mindannyian? Tökéletes alakra, formás izmokra, feszes bőrre, szép külsőre… És mire vagyunk hajlandóak mindezért?
1/7