A következő címkék között böngészel: tápanyagbevitel
Emésztést segítő ételek – 1. rész
Mi is az emésztés? Miért és hogyan lehet segíteni? Tényleg kell segíteni? Jelen cikkemben ezekre a kérdésekre szeretnék némiképp választ adni.
A nagy diéta összehasonlítás – 4. rész
Az elmúlt hetekben olvashatattok már két népszerű diétáról, a Paleolit, valamint a Mediterrán étrendről, most pedig a Ketogén diéta rejtelmeibe kalauzollak el titeket.
A nagy diéta összehasonlítás – 3. rész
Arra vállalkoztam ebben a hónapban, hogy néhány, most divatos diétával kapcsolatban megosztom veletek a gondolataimat, legutóbb a Paleolit étrendről olvashattatok, most pedig a Mediterrán diéta lesz a soros.