Minden napra egy Arnica tipp

Egyik pillanatról a másikra megváltozott az életünk, új életformára rendezkedünk most be, és ezért új kihívásokkal találhatjuk szemben magunkat.

A következő 20 napban egy-egy tippel szeretnénk segíteni nektek, hogy megkönnyítsük ennek az időszaknak a megélését, és étkezési, sport és életvezetési tanácsokkal dobjuk fel a mindennapjaitokat. Tartsatok velünk!

 

Kényeztes magad egy finom reggelivel!

4 recept = üzemanyag edzéshez 1. rész
Tovább

Egész nap a gép előtt ülsz? Nyújtózz ki velünk!

Átmozgató tippek, ha sokat ültél otthoni munka, vagy tanulás alatt
Tovább

Indítsd a napod egy párperces átmozgató edzéssel!

Frissítő 7 perces edzés, amitől bárhol és bármikor fel tudsz töltődni
Tovább
Hirdetés

Akár le is írhatod, és később is erőt meríthetsz ezekből.

Gondold végig, hogy ma miért lehetsz hálás!

Nálunk a Forrest Gump megy majd.

Kapcsolj ki ma egy jó filmmel!

Csökkentsd a stresszt egy 10 perces meditációval vagy egy kis jógával!

Mitől jó a jóga keresztedzésnek a futás mellett?
Tovább
Hirdetés

Ne feledkezz meg a megfelelő vízfogyasztásról!

Minden, amit érdemes tudni a vízről és a fogyasztásáról
Tovább

Ma tegyél valami jót! Kedvességnaptárunkban számos tippet találsz.

Tavaszi tegyél jót! – avagy a kedvesség biológiája
Tovább

Vágj bele ma a futásba!

Így kezdj el futni, ha eddig még nem tetted, csak tervezted
Tovább

Ha egyedül vagy, akkor pedig mehet a virtuális Ország, város a barátokkal!

Vedd elő a család kedvenc társasjátékát otthon!

Frissítsd fel magad ma egy sétával!

Sétáld le a kilókat! Készen állsz egy kihívásra? #arnicawalking
Tovább

Akár a gyógyszeres fiókoddal is kezdheted! :)

Rendezgesd ma kicsit a környezeted!

Minden napsütésben töltött perc örömmel tölt el minket!

Pihenj egy nagyot, lazíts, vegyél egy forró fürdőt, és örülj az elmúlt 20 napnak!
Elolvasom

Ha edzéstervre van szükséged, vagy szintet lépnél, regisztrálj most szakértői edzéstervünkért vagy olvasd el dietetikusunk egészséges receptjavaslatait.

Ne feledd Facebook és Instagram közösségünket: az Arnica SPORT naponta frissülő tartalommal vár! #Arnica #SPORT

Köszönjük, hogy velünk játszottál a kihívásban!

Egy megerősítő levelet küldtünk a postafiókodba, kérünk aktiváld a részvételed.

A sorsolás eredményéről a nyertest 2018. XX-én, e-mailben értesítjük!

Kövesd oldalunkat a Facebookon és az Instagramon is, ahol számos érdekes tartalommal találkozhatsz. Sportolj Te is természetesen az Arnica SPORT-tal!

Gratulálunk!

Gratulálunk! Az Arnica SPORT “Egészség mindenkinek!” nyereményjátékának nyertese ??, akivel csapatunk e-mailben felveszi a kapcsolatot.

Kövesd oldalunkat a Facebookon és az Instagramon is, ahol számos érdekes tartalommal találkozhatsz. Sportolj Te is természetesen az Arnica SPORT-tal!

Köszönjük, hogy velünk játszottál!

Egy megerősítő levelet küldtünk a postafiókodba, kérünk aktiváld a részvételed.

A sorsolás eredményéről a nyertest 2018. június 12-én, e-mailben értesítjük!

Kövesd oldalunkat a Facebookon és az Instagramon is, ahol számos érdekes tartalommal találkozhatsz. Sportolj Te is természetesen az Arnica SPORT-tal!

Köszönjük, hogy feliratkoztál hírlevelünkre!

Egy megerősítő levelet küldtünk a postafiókodba, kérünk aktivált feliratkozásod.
Így a következő hírlevelünket már Te is olvashatod!

Kövesd oldalunkat a Facebookon és az Instagramon is, ahol számos érdekes tartalommal találkozhatsz.
Sportolj Te is természetesen az Arnica SPORTtal!

Köszönjük, hogy elküldted leveledet!

Hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot!

Kövesd oldalunkat a Facebookon és az Instagramon is, ahol számos érdekes tartalommal találkozhatsz.
Sportolj Te is természetesen az Arnica SPORTtal!

A weboldalon cookie-kat használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. Weboldalunk további használatával jóváhagyja, hogy cookie-kat használjunk. Adatkezelési Tájékoztató

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás