De az igazság az, hogy bár ezt igyekeznek nem nagydobra verni, valójában őket sem kerülik el a betegségek. Sokan vannak köztük olyanok is, akik igyekeznek tiszta gyógymódokat bevetni egy-egy probléma esetén, vagy egészségük megőrzése érdekében, és ezt büszkén vállalják is!

Meghan Markle vagyis Megán sussexi hercegné a kíméletes megoldások híve. Saját elmondása szerint nem tudna létezni teafaolaj nélkül! Ha utazik valahova, mindig viszi magával ezt a csodaszert, amelyet szúnyogcsípésre, apró vágásokra, sebekre használ. Az ősz beköszöntével pedig kiemelt figyelmet szentel az egészségmegőrzésre, ezért minden nap homeopátiás immunerősítőt szed.

Gisele Bündchen szupermodell minden nap egy pohár citromos vízzel indítja a napját, de Miranda Kerr és Gwyneth Paltrow sincs ezzel másként. Azt állítják ugyanis, hogy a citromos víz segíti az emésztést, erősíti az immunrendszert, felfrissíti az agyműködést és a fogyókúrának is lendületet ad.

David Beckham 2002-es világbajnoki szereplése forgott kockán, amikor egy csúnya becsúszás következtében eltörött a lábközépcsontja. A futballsztár mindent megtett a mielőbbi gyógyulásáért, homeopátiás szereket is kipróbált, és lenyűgözték az eredmények, valamint a gyors gyógyulás. Egy másik sportoló, Usain Bolt térdét a 2016-os Olimpia előtt Németországban kezelték hasonló módszerekkel. A kezelés nála is sikeres volt: aranyérmet nyert a világ leggyorsabb embere.

A popdíva Cher visszatérő tüdőgyulladás és krónikus fáradtság ellen választotta a szelíd megoldást. Egy másik énekesnő, Nelly Furtado pedig a sok utazást könnyítette meg ezzel, ő jetlag ellen használja hatékonyan ezt a gyógymódot.

A szupermodell Cindy Crawford néhány éve Oprah Winfreynek vallott arról, hogy otthon van egy homeopátiás csomagja, amellyel ellátja a családot, ha éppen szükség van rá.

Catherine Zeta-Jones rándulásait a Chicago című film forgatása után hegyi árnikával gyógyították, ezt a gyógynövényt Kim Cattrall színésznő is előszeretettel használja.

Napjaink egyik népbetegsége az elhízás. Jessica Alba családja is túlsúlyos volt, ezért a csodaszép színésznő mindent megtesz azért, hogy ő ne járjon így. Csak egészségesen főz, természetes, friss, diétás alapanyagokból, és azon kevesek közé tartozik, akik szinte soha nem fogyasztanak gyorséttermi ételeket. A megelőzés híve Katy Perry is, az énekesnő a vitaminokban gazdag shake-ekre és a szárított gyümölcsökre esküszik.

Rajtuk kívül is sok hollywoodi híresség él előszeretettel a homeopátia által nyújtott előnyökkel, például Paul McCartney, Pamela Anderson, Tina Turner és Jennifer Aniston is.

Ha edzéstervre van szükséged, vagy szintet lépnél, regisztrálj most szakértői edzéstervünkért vagy olvasd el dietetikusunk egészséges receptjavaslatait.

Ne feledd Facebook és Instagram közösségünket: az Arnica SPORT naponta frissülő tartalommal vár! #Arnica #SPORT