Balatonkör, Velencei- tó, BuBa. Ezek a népszerű kerékpáros útvonalak, melyeket egyre többen keresnek fel. Ha egy igazán egyedi, különleges hangulatú, fővárosból induló és oda visszatérő túrára vágysz, próbáld ki az egyik kedvenc útvonalamat. Se autóra, se vonatra, semmire nem lesz szükséged, ha budapesti vagy, csak a bringádra.

Kijelölt kerékpárút, aszfaltút, járda, erdei ösvény, minden játszik. Legyen nálad elég folyadék (vízre gondolok), pót belső, pumpa, kerékpár szerelő készlet is hasznos lehet, de nem feltétele az útnak. Belevághatsz teljesítménytúra jelleggel, de végig tekerheted egy délután alatt is, kényelmes tempóban. Én az utóbbit választottam.

Útvonal: Városliget – Csepel Zsilip – Csepel Művek – Szigetszentmiklós úszóláp– Dunaharaszti Sportsziget – Soroksár – Városliget
Megtett táv: 51 km

START: Városliget

Innen indulva a legrövidebb út a nagykörúton át vezet a Petőfi hídig, ahol végre először láthatjuk meg a Dunát. A csepeli hév vonalát követve folytatjuk utunkat Csepel felé, igényes aszfalt kerékpárúton. Csepelen most nem a Soroksári Duna-ág felé indulunk, (ez is egy szép túra, de majd legközelebb) inkább egy időutazást beiktatva, a Csepel Művek-en keresztül tekerve jutunk ki a nagy Duna partjára. A Csepel Művekről direkt nincs fotó, hangulatát csak akkor érzed át, ha jelen vagy.

Csepelről Szigetszentmiklós – Lakihegyet vesszük célba, majd a Soroksári Duna-ág irányába tekerünk, hogy meglátogassuk kedvenc büfénket, a Rév soron található Tenisz Büfét. Első megérdemelt pihenő, vagy frissítő pont. Nálam ez most egy espresso – víz kombinációban kimerült. A pihenő aktív részét a szigetszentmikósi úszólápon tett séta teszi különlegessé, melynek bejárata a büfé mellett van. Kétkerekű társunkat hagyjuk nyugodtan a büfénél.

 

A Rév úton haladva, irány Dunaharaszti, azon belül is a Sport-sziget. A Ráckevei- vagy Soroksári-Dunát átszelő hídon vezet utunk, és már át is értünk Dunaharasztiba. Tempós tekerés, egy újabb tervezett megállóig, a görög stílusú Stég Placcig. Sültek, halételek, frissítők, töltekezés az utolsó 20 km megtételéhez, tervezett pihenő nélkül.

A pesti, soroksári szakasz eléggé változó minőségű utakat tárhat elénk, a földutas ösvényektől kezdve a kavicsos, salakos Duna-menti nyaralóövezeti utcákon át az aszfaltos, alacsony forgalmú mellékutcákig. Aggodalomra semmi ok, egy az átlagnál vékonyabb kerekű fitness kerékpárral is simán vettem az akadályokat.

Hogy mennyire nehéz a túra? Ha nem biciklizel napi szinten, bizony nehéz lesz. Ha edzésben vagy, attól függ. Mindenesetre, ajánlom aktív kikapcsolásra bárkinek, aki nem kedveli a zsúfolt bicikliutakat, és szereti a változatos, kalandos útviszonyokat, a vízpartot, a gazdag élővilágot, a természetet.

Ha edzéstervre van szükséged, vagy szintet lépnél, regisztrálj most szakértői edzéstervünkért vagy olvasd el dietetikusunk egészséges receptjavaslatait.

Ne feledd Facebook és Instagram közösségünket: az Arnica SPORT naponta frissülő tartalommal vár! #Arnica #SPORT