A következő címkék között böngészel: nyújtás
Tudatos bemelegítés és nyújtás
Sokan örülnek, ha egy fáradt munkanap után, vagy még kora reggel eljutnak az edzőterembe és időt tudnak szakítani a sportolásra.
7 tipp az élvezetes kertészkedéshez
Vissza a természetbe, kertészkedésre fel!
Fáj a futás? Hívd segítségül a manuálterápiát!
Interjú dr. Puskás Réka reumatológus főorvossal, manuálterapeutával, a 27Sellő Mozgásszervi Terápiás Centrum vezetőjével.
TovábbMitől jó a jóga keresztedzésnek a futás mellett?
Már volt szó róla korábban, hogy a futás hogyan hat a testi-lelki egészségünkre, miért vagyunk tőle boldogok.
Tovább