A következő címkék között böngészel: nordic walking
„Aki nem sportol, alapvetően sokkal megrekedtebbnek érzi magát” – Interjú Sudár Györgyivel coachingról, sportról és az ünnepek előtti megnyugvásról
Lassan közeledik a karácsony, ezért a Sudár Györgyi coach-csal készített interjúnkban nem csak sportról, coachingról, pszichológiáról és ezek kapcsolatáról beszélgettünk, hanem az ünnepek előtti megnyugvásról is. Jó olvasást kívánunk!
Gyaloglás? Többet ér, mint gondolnád!
Ha a gyaloglásról, mint a fizikai aktivitás egy formájáról beszélünk, általában mindenki csak legyint- ugyan már, gyalogolni minek…