A következő címkék között böngészel: megfázás
Hogyan ne adjuk fel?
A január az újrakezdés hónapja, februárra viszont gyakran elfogy a lendület, a rossz szokások lassan visszakúsznak, és az életmódváltás csak egy ábránd marad. Mit rontunk el? Mit tegyünk, hogy kitartson a lelkesedés? Erről ír most Sudár Györgyi coach.
Öt programötlet az őszi szünetre
Az őszi szünet remek lehetőség arra, hogy egy kicsit több időt töltsetek együtt, és élvezzétek a természetet, valamint egymás társaságát. Legyen szó akár kinti vagy benti programról, összegyűjtöttünk nektek néhány ötletet, hogy merre érdemes venni az irányt.
1/1